Caros leitores(as) !
Aqui é o Yan e eu sou um dos colunistas do Jornal Impacto Cotia, e durante a nossa jornada, iremos abordar temas diversos de autoconhecimento universalista, uma verdadeira " Conexão Com o Ser " 

Vamos lá ! Nossa primeira conexão, será sobre uma prática espiritual que existe há séculos, os mantras.

• Vocês sabem o que é um mantra ?

Os mantras são uma prática presente no dia a dia dos indianos onde os praticantes utilizam essas palavras sagradas para buscar harmonia, paz, equilíbrio, sabedoria, amor, prosperidade, curas físicas e espirituais, e até mesmo mentais. 

A palavra MANTRA, significa: CONTROLE DA MENTE. 

São sons sagrados verbalizados ou cantados em sânscrito ( língua antiga do Norte da Índia) quem têm o poder de nos fazer, reprogramar padrões de pensamento e atitudes, pois  interagem com a nossa energia celular.

Quando expressamos essas sílabas sagradas com concentração e devoção, entramos em conexão com a essência divina do Universo que está dentro de nós, atraindo tudo que desejarmos, além de nos equilibrar energicamente, entre muitos outros benefícios. 

Muitas vezes não alcançamos esse estado de conexão, porque a maioria de nós durante a maior parte do nosso tempo, estamos envolvidos com a nossa rotina, afazeres, preocupações, medos, estresse e esquecemos de parar para nos voltarmos a si próprios. Os mantras nos ajudam a nos voltarmos a esse estado de espírito pleno que somos e faz parte da nossa natureza.

• Vamos praticar ! 

Agora vou ensinar um dos mantras mais poderosos do mundo(sem exagero), ele é utilizado muito no Hinduísmo (que vou falar outro dia que é uma das minhas paixões). Ele traz clareza para a mente, sabedoria e equilibrio, além de mudar a sua vibração quase que instantaneamente, é o GAYATRI MANTRA.

LEIA OU CANTE:

Om Bhur Bhuvah Svah

Tat savitur varenyam

Bhargo devasya dhimahi

Dhiyo yonah prachodayat”

Tradução: 

“Ó grande luz do universo, Ó grande removedouro da dor e da tristeza, Descei vossa luz ao nosso intelecto, Para que possamos saber a direção correta.”

Os mantras podem ser entoados 9x ou 108x, algumas pessoas usam um instrumento que se chama Japamala ( parece um terço católico) para acompanhar. Vai muito da sua intuição, mas quanto mais melhor ! 

Todos os dias estamos expostos às pessoas e situações desafiadoras, tudo o que você puder fazer para se blindar, ter clareza e sabedoria, faça. Além de te ajudar no seu processo evolutivo você poderá ser um multiplicador desta prática, os mantras estão aí para nos auxiliar.  

Crie mantras para você, com palavras positivas, motivadoras, de bondade e abençoadas, o Universo te surpreenderá pode esperar. 

Essa foi a nossa primeira conexão, até a próxima com mais autoconhecimento na prática. 

Com carinho, Yan.